Beweegprogramma Diabetes
Voor mensen met diabetes is lichaamsbeweging extra belangrijk. Bewegen vermindert namelijk de hoeveelheid glucose in het bloed, zorgt er voor dat de insuline beter werkt en stimuleert de bloedsomloop.
Programma
Iemand met diabetes die regelmatig beweegt zal waarschijnlijk minder insuline nodig hebben om het lichaam goed te laten functioneren. Daarbij helpt bewegen bij het afvallen!
Het beweegprogramma is speciaal ontwikkeld voor mensen met diabetes type 2. Het programma begint met een intakegesprek en het afnemen van een aantal testen. Met de uitslagen kan uw fysiotherapeut u een programma op maat aanbieden. U beweegt vervolgens volgens uw eigen gepersonaliseerde programma in groepsverband. Er wordt regelmatig tijd gemaakt om uw vorderingen & ontwikkelingen te bespreken. Zo nodig wordt het programma bijgesteld. Uw beweegprogramma duurt ongeveer 3 maanden (12 weken)
Wilt u ook meedoen met het diabetes beweegprogramma?
Wacht dan niet langer en neem vandaag nog contact met ons op!