Ademtherapie

Adem- en ontspanningstherapie (AOT) helpt je bewust te worden van mentale en lichamelijke spanning, welke vaak onbewust door allerlei factoren in het lichaam worden opgebouwd. AOT helpt de natuurlijke adembeweging te herstellen en biedt tools om spanningsklachten te doen verminderen.

Vraag direct een consult aan!

Geen wachtlijsten

Wij staan voor snelle hulp! Wij willen dat u snel van uw klachten afkomt en weer klachtenvrij kunt leven.

Voor iedere klacht een oplossing

Doordat wij veel kennis in huis hebben en beschikken over een groot netwerk hebben, wij voor iedere klacht een oplossing.

Geen medicatie

Wij geloven in het zelfherstellende vermogen van het lichaam. In combinatie met onze behandelingen bent u snel pijnvrij en kunt u zich weer vrijuit bewegen.

Klachten

Tijdens de ademtherapie sessies worden er liggende, zittende of staande oefeningen gedaan en kijken we samen hoe je meer ademruimte kunt ervaren d.m.v. subtiele oefeningen die de natuurlijke en ontspannen adembeweging uitnodigen. 

Adem- en ontspanningstherapie kan ingezet worden wanneer u de volgende klachten ervaart:

  • Hyperventilatie/ademnood.
  • Gevoel van gespannenheid of stress.
  • Pijnklachten zonder duidelijke oorzaak.
  • SOLK (somatisch onvoldoende verklaarde lichamelijke klachten).
  • Slaapproblemen.
  • Concentratieproblemen.
  • Burn-out.
  • Vermoeidheid.
  • Overgevoeligheid.
  • Angst/paniek.
  • Depressie/somberheid.

Heeft u een van bovenstaande klachten? Wacht niet langer en maak een afspraak!

De therapeuten die gespecialiseerd zijn in deze therapie

Esther Bons

Astrid Kerbof

Ademtherapie nodig?

Wacht dan niet langer en neem vandaag nog contact met ons op!