COPD

Beweging

Mensen met COPD ervaren een benauwd gevoel bij inspanning. Mensen met COPD hebben ook vaak (extreme) hoestbuien. Dit weerhoud ze ervan om in beweging te komen en te blijven en vermijdt men vaak lichamelijke activiteit om de benauwdheid te verminderen. Het bewegen voelt als een hele opgave en je hoofd staat er totaal niet naar. Het gevolg is dat men alleen maar benauwder wordt en dat mensen nog minder gaan bewegen en daardoor steeds minder kunnen.

Het omgekeerde is waar! Bewegen helpt juist!

Met bewegen verminderen de klachten juist en gaat u zich stukken beter voelen. Met speciale, op maat gemaakte beweegprogramma’s worden de dagelijkse bezigheden makkelijker en wordt het dagelijkse leven een stuk aangenamer. U ervaart na de behandeling minder benauwdheid, meer uithoudingsvermogen en kunt u zich verantwoord bewegen!